A água com gás tem ganhado popularidade como uma alternativa refrescante à água comum e outras bebidas açucaradas. A bebida oferece vários benefícios para a saúde. A bebida possui os mesmos micronutrientes que a água natural, a diferença é a adição de dióxido de carbono (CO2) na composição. O gás cria as bolhas na água e dá um sabor ligeiramente mais ácido. Após a ingestão, o CO2 é rapidamente eliminado do corpo e não afeta a saúde. O nutricionista Isaac Nunes, que atende em Brasília, explicou em entrevista anterior ao Metrópoles, que a água com gás hidrata tanto quanto a opção não gaseificada. Segundo ele, entretanto, o consumo deve ser moderado para não provocar desconforto estomacal. “Indico não passar de 1 litro da bebida por dia”, afirma. O nutricionista Alessandro Mascarenhas, docente do curso de Nutrição da Faculdade Anhanguera de Divinópolis (MG), também alertou para o excesso. “A água com gás é ótima e muito saudável, mas são adicionados componentes não adequados para a fisiologia do nosso trato gastrointestinal. Bebendo com moderação, não há problema, mas é preciso evitar o consumo demasiado frequente”, explicou o profissional. Confira os principais benefícios da água com gás:1 – Substituição saudávelA água com gás é uma excelente alternativa para quem deseja evitar refrigerantes e outras bebidas açucaradas. Ela é uma opção refrescante e saborosa, sendo ideal para quem busca uma substituição saudável na dieta. 2 – Hidrata o corpoAssim como a água mineral, a água gaseificada oferece o mesmo poder de hidratação, garantindo que o corpo receba a quantidade necessária de líquidos para se manter bem hidratado. 3 – Proporciona saciedadeA água com gás pode ser uma aliada no processo de emagrecimento, pois proporciona sensação de saciedade. O gás presente na água ocupa espaço no estômago, fazendo o indivíduo se sentir mais cheio. 4 – Ajuda na digestãoA bebida ajuda a acelerar o trânsito do bolo alimentar do estômago devido à ação do gás.

Eduardo Tagliaferro, ex-assessor de Alexandre de Moraes no Tribunal Superior Eleitoral (TSE) e figura-chave das mensagens vazadas sobre a atuação do Ministro, foi preso em 9 de maio de 2023 acusado de agredir a esposa e por disparo de arma de fogo. Ele foi exonerado do cargo na Corte na manhã seguinte. De acordo com o boletim de ocorrência, Tagliaferro chegou em casa ‘alterado’, discutiu com a esposa e, em seguida, disparou um tiro. O caso foi registrado como violência domestica, disparo de arma de fogo e ameaça pela Delegacia de Caieiras. Na terça-feira, 13, a Folha de S. Paulo divulgou uma reportagem que revela diálogos sugerindo que Alexandre de Moraes, enquanto presidia o TSE, teria usado o tribunal como um braço investigativo do seu gabinete entre agosto de 2022 e março de 2023. As mensagens indicam que o ministro exigia a produção de relatórios para embasar investigações contra bolsonaristas. Haveria um fluxo irregular de informações, com um órgão do TSE sendo utilizado para alimentar o STF sem que houvesse requisições oficiais de informações.  

Apesar da manutenção da proibição da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o consumo de vapes é cada vez mais difundido no Brasil. Além dos perigos já comprovados, a fumaça pode ter até substâncias altamente tóxicas e vic*antes. Um #estudo divulgado em julho a partir de uma parceria da Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC) com a Polícia Científica do Estado registrou a presença de octodrina em 10 amostras de cigarro eletrônico coletadas em #Joinville. A substância pertence ao grupo das anfet4m1nas, podendo causar danos ao coração, e é altamente vic*antes. “Existe uma grande diversidade de substâncias no grupo das anfet4m1nas. O fato é que todas agem de forma semelhante no sistema nervoso central: deixando o indivíduo mais agitado, mais animado, mais excitado. Por outro lado, também podem causar dano no coração”, alerta a professora Camila Marchioni, líder do estudo, em entrevista à Agência Brasil. Em nenhuma das embalagens dos produtos estava prevista a presença da dr0ga — as pessoas consumiam o ent0rpec3nte sem saber. Os dados coletados pelos especialistas também indicam a presença de derivados de glicerina, flavorizantes e nic0tina nas amostras, todas substâncias cancerígenas, o que refuta a ideia anteriormente difundida de que os vapores emitidos pelos dispositivos eletrônicos de fvmar seriam inofensívos. A investigação também alertou que mesmo substâncias que aparentemente não causam problemas de saúde não tiveram análises cientificamente feitas para inalação após exposição a altas temperaturas, por isso não se conhece os efeitos que os #vapes podem ter ao longo do tempo.

Bolsonaro no RN! O que muda politicamente? O ex-presidente Jair Bolsonaro chegará hoje ao Rio Grande do Norte e há uma grande expectativa para saber o quanto essa visita influenciará politicamente o cenário nas cidades por onde ele vai passar. Ele deve dedicar maior atenção aos três principais munícipios: Natal, Parnamirim e Mossoró. O que pode mudar politicamente nessas três cidades? Que peso terá o apoio do ex-presidente da república? Bolsonaro será capaz de provocar a virada em Parnamirim? Terá força para dar notoriedade à apagada disputa em Mossoró? E em Natal, será ele o fato novo que pode ajudar Paulinho? Teremos todas essas respostas muito em breve…  

Há um curioso caso na SESAP. Desde 2023 que a Secretaria tenta adquirir gêneros alimentícios perecíveis. Ocorre que a CONTROL identificou que duas empresas da mesma família (irmãos) participaram da disputa, praticando o que se conhece como “coelhismo”, quando uma empresa ajuda a outra na disputa. Diante dessa apuração, a SESAP preferiu lançar nova licitação, já em 2024, mas que, apesar da urgência na aquisição, ainda não foi finalizada. O curioso da história é que, nesse meio tempo, a empresa apontada pela CONTROL como praticante de irregularidade, foi agraciada com um generoso contrato por meio de um procedimento igualmente questionável conhecido como “carona”. Todo esse cenário contradiz o que recomendado pela CONTROL em abril deste ano. Detalhe: a licitação engloba o valor de 4 milhões de reais! Estamos de olho!!

De acordo com a Organização Pan-Americana da Saúde (Opas), o tabaco mata oito milhões de pessoas em todo o mundo por ano. Por isso, é importante destacar os benefícios ganhos quando uma pessoa #parardefumar. O médico pneumologista Ronaldo Macedo, do Vera Cruz Hospital, em Campinas (SP), elenca 12 motivos benéficos para abandonar o cigarro. Confira: 1. Vinte minutos após parar de fumar, a frequência cardíaca cai — ou seja, a pressão arterial e a frequência do pulso voltam ao normal;2. Após duas horas, não há mais nicotina circulando no sangue;3. Depois de oito horas, os níveis de monóxido de carbono presentes no sangue atingem os valores normais e o nível de oxigênio aumenta;4. Em 24 horas, os pulmões passam a funcionar melhor e os brônquios já começam a limpar os resíduos deixados pelo tabaco;5. Após 48 horas, o olfato já pode sentir melhor os cheiros e o paladar degustar melhor os alimentos;6. Entre duas e 12 semanas a pele fica menos oleosa, melhora a circulação sanguínea e a capacidade pulmonar pode aumentar em até 30%.7. Entre um e nove meses, a tosse, a falta de ar e a respiração ofegante diminuem;8. Depois de um ano, o risco de doenças cardíacas, como o infarto, por exemplo, caem pela metade;9. Em cinco anos, os riscos de um Acidente Vascular Cerebral (AVC), infarto do miocárdio e morte por ataque cardíaco se aproximam ao de uma pessoa que nunca fumou;10. Dez anos depois, o risco de sofrer um infarto é semelhante ao de uma pessoa que nunca fumou;11. Entre 10 e 15 anos, a expectativa de vida se iguala a de um não fumante;12. Após 15 anos, o risco de desenvolver câncer de pulmão se iguala ao dos não fumantes.

Levantamento realizado pela Unicef em conjunto com o Fórum Brasileiro de Segurança Pública (FBSP), divulgado nesta terça-feira (13/8), mostra que uma criança ou adolescente foi vítima de estvpro a cada oito minutos, em média, no Brasil. Foram registrados 63.430 casos em 2023, aumento de 17,7% em relação a 2022 — 53.906. Foram reunidos dados das 27 unidades da federação, ao longo de três anos, quando foram registrados 164.199 estvpros de crianças e adolescentes no total. Quase a metade dos casos (48,3%) diz respeito à faixa etária dos 10 aos 14 anos. No geral, vítimas do s3xo feminino são a maioria absoluta, representando 87,3% dos casos registrados. Os dados mostram que há diferenciação entre quem é o responsável pelo crime a depender da faixa etária da vítima. Até os 9 anos, entre 84% e 86% dos crimes tem como autor alguém conhecido da vítima. Já em relação às meninas entre 15 e 19 anos, os autores desconhecidos chegam a 22%. “Você pode ser vítima de estvpro nas ruas, mas o que acontece no Brasil é a vi0lência dentro de casa, por algum conhecido”, afirma a diretora-executiva do FBSP, Samira Bueno. O Brasil tem uma taxa de 116,4 estvpros contra quem tem até 19 anos para cada 100 mil na mesma faixa etária. Em 2021, foram 86 por 100 mil, o que evidencia o aumento no número de casos ao longo da série analisada.

A senadora Damares Alves (Republicanos-DF) informou à coluna que lideranças bolsonaristas devem divulgar nesta quarta-feira, 14, os termos de um pedido de impeachment contra o ministro do Supremo Tribunal Federal (STF), Alexandre de Moraes. O texto ainda está sendo redigido, mas a ideia é embasar o processo na reportagem publicada nesta terça-feira pela “Folha de S. Paulo” revelando que Moraes, quando presidente do Tribunal Superior Eleitoral, usou recursos do STF para a produção de relatórios visando embasar suas decisões contra bolsonaristas no inquérito das fake news. Diálogos aos quais a Folha teve acesso mostram como o setor de combate à desinformação do TSE foi usado na época como um braço investigativo do gabinete do presidente do TSE, ou seja, um fluxo irregular de informações entre os dois tribunais. Segundo Damares Alves, os bolsonaristas pretendem realizar uma entrevista coletiva de imprensa às 16h de quarta-feira para divulgar os termo do documento a ser apresentado à Mesa do Senado. Cabe aos senadores decidir sobre pedidos de impeachment contra ministro do STF. “A princípio já está marcado o anuncio. Só não ocorrerá se ele pedir seu afastamento do cargo antes”, brincou a senadora. No plenário, o senador Flávio Bolsonaro (PL-RJ) cobrou providências do Congresso contra o que chamou de “atitude completamente irregular” do ministro, segundo ele, capaz de ter alterado o resultado do pleito. “Moraes não agiu com a isenção necessária”, reclamou o filho do ex-presidente Jair Bolsonaro (PL).

A Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou nesta quarta-feira (14) que o cenário de mpox no continente africano constitui emergência em saúde pública de importância internacional em razão do risco de disseminação global e de uma potencial nova pandemia. Este é o mais alto nível de alerta da entidade. Em coletiva de imprensa em Genebra, o diretor-geral da OMS, Tedros Adhanom Ghebreyesus, destacou que surtos de mpox vêm sendo reportados na República Democrática do Congo há mais de uma década e que as infecções têm aumentado ao longo dos últimos anos. Em 2024, os casos já superam o total registrado em 2023 e somam mais de 14 mil, além de 524 mortes. “A OMS vem trabalhando para conter os surtos de mpox na África e alertando que o cenário é algo que deve preocupar a todos nós. Na semana passada, convoquei o comitê de emergência para avaliar a situação na República Democrática do Congo e em outros países na África. Hoje, o comitê se reuniu e informou que, em sua visão, a situação constitui emergência em saúde pública de importância internacional.”

“Adivinha quem vem pra Natal!? O Presidente Lula confirmou que vem para Natal e inclusive nos cobrou a data! Estamos nos organizando para recebê-lo entre o final de agosto e a primeira semana de setembro”, disse Fátima em suas redes sociais. O anúncio ocorreu depois de uma encontro da governadora com o presidente em Brasília, onde cumpre agenda administrativa. Será a primeira vez do presidente na capital potiguar desde que assumiu o terceiro mandato. Ele já esteve no Rio Grande do Norte no ano passado por poucas horas em Apodi. Sem precisar dizer, Lula vem a Natal reforçar a campanha da deputada federal Natália Bonavides à Prefeitura de Natal.

Nesta quinta-feira (15), o ex-presidente Jair Bolsonaro inicia sua agenda pelo RN com evento, às 15h, no Hotel Holliday In. O evento é voltado para os candidatos do Partido, mas será ABERTO AO PÚBLICO. Bolsonaro chega às 11h30, e desembarca pelo saguão do Aeroporto de São Gonçalo do Amarante. Apoiadores estão sendo convidados para recepcionar o ex-presidente no local. No Holliday Inn, 15h, Bolsonaro vai direcionar o discurso do PL para os candidatos nas eleições deste ano e receber o carinho dos bolsonaristas potiguares.

Uma das principais formas de deputados e senadores enviarem dinheiro para seus redutos eleitorais, as emendas de comissão tiveram uma alta de 5.912% nos valores pagos em comparação com 2022. Dados do Siga Brasil, sistema do Senado com informações do Orçamento, indicam que o pagamento de cifras para a modalidade saiu de R$ 136 milhões há dois anos para R$ 8,2 bilhões em 2024. Os valores autorizados para a modalidade — ainda que não tenham sido efetivamente pagos — aumentaram 4.619% em relação a 2022. Segundo dados do Senado, os valores reservados para as emendas de comissão foram de R$ 329,4 milhões em 2022 para R$ 15,5 bilhões em 2024. Desse valor, R$ 8,2 bilhões já foram pagos. O aumento coincide com o ano em que o Supremo Tribunal Federal (STF) declarou inconstitucionais as emendas de relator, que ficaram conhecidas como orçamento secreto. Por decisão da Corte, essa modalidade foi extinta no fim de 2022. 🔎O Supremo agora analisa se, na prática, os parlamentares apenas substituíram o orçamento secreto pelas emendas de comissão. Por isso, elas também se tornaram alvo do mesmo inquérito.