Unimed Natal promove manhã de bem-estar para médicos cooperados

A Unimed Natal realizou, neste sábado (6), uma manhã dedicada ao bem-estar, integração e promoção de hábitos saudáveis entre os médicos cooperados. A ação, que levou o nome “Cuidar de Quem Cuida” aconteceu no Parque das Dunas e contou com atividades físicas, lanche saudável, trilha dos sentidos, momentos de convivência e plantio de mudas.   O encontro integra o projeto “Cuidar de Quem Cuida”, iniciativa que nasceu para incentivar práticas de saúde e autocuidado entre os profissionais da Medicina. A proposta reforça pilares como descanso ativo, alimentação equilibrada e convivência, alinhados ao movimento Mude 1 Hábito, bandeira nacional do Sistema Unimed.   Durante a abertura, o diretor-presidente da cooperativa, Dr. Márcio Rêgo, destacou a importância de dedicar tempo ao cuidado pessoal em meio à rotina intensa da categoria. “Os médicos vivem um ritmo muito intenso de entregas, responsabilidades e desafios. Este evento reforça o quanto é essencial reservar momentos para respirar, se movimentar, relaxar e fortalecer vínculos. Cuidar da saúde de quem cuida é um compromisso permanente da Unimed Natal”, afirmou.   A programação contemplou alongamento guiado, atividades pelos espaços do Parque das Dunas, e visita ao meliponário, além de lanche saudável preparado especialmente para os participantes. Outra atividade foi o plantio de mudas pelos diretores, simbolizando o compromisso da Unimed com práticas de sustentabilidade e com seu pilar ESG.   Entre os participantes, o clima foi de descontração e troca. A cooperada Recídia Rebouças, que é médica oncologista, esteve presente com os filhos e avaliou o encontro positivamente. “Foi uma experiência diferente, algo que realmente nos tira da rotina. Participar de um evento que nos estimula a cuidar da nossa própria saúde faz muita diferença. A manhã foi leve, bem organizada e cheia de significado”, comentou.   O evento contou com o apoio dos patrocinadores Sicredi RN, Terraz Incorporações e Corretora de Seguros Unimed, além da parceria do Parque das Dunas e do Idema, fundamentais para a realização das atividades.